8月7日(日)早朝素振り稽古＠アバロンコートヤード

ちょっと疲れがたまっていますが、朝目が覚めることが出来ました。 

昨日の七段審査＠福岡でお知り合いの方が合格されておりました。

おめでとうございます！私も続きたいです。

準備運動のあと、

（木刀）上下素振り50本×2、正面打ち50本×2、左右面打ち50本×2

（竹刀）上下素振り50本×2本、正面打ち50本×2回

と500本振り切りました。

今週もやりきることが出来ました。一歩一歩、しっかりと頑張ります。