8月1日(月)早朝素振り稽古＠アバロンコートヤード

もう8月になりました。あっという間の七月でした。

今月は夏休みで1週間程日本に一時帰国させていただく予定。

日本で少しでも稽古出来ればと思っています。 

準備運動のあと

（木刀）上下素振り50本×2、正面打ち50本×2、左右面打ち50本×2

（竹刀）上下素振り50本×2本、正面打ち50本×2回

と合計500本振り切りました。今週も頑張ります！