8月5日(金)早朝素振り稽古＠アバロンコートヤード

今週のウィークデーは最終日。最近雨が多いので、蚊が多いです。デング熱にも気をつけたいと思います。

準備運動のあと、

（木刀）上下素振り50本×2、正面打ち50本×2、左右面打ち50本×2

（竹刀）上下素振り50本×2本、正面打ち50本×2回

500本の素振りをしっかり行いました。今日も頑張りましょう！