8月24日(土)＠小石川剣友会

熱海の家族旅行から帰ってきてそのまま参加。

Ｍ野さん、Ａ井さん、Ｍ井さん、Ｓ根さん、Ｋ野さん、Ｎ野さん、Ｎ島さん、Ｓ井さん、Ｈ田さん、Ｓ川（智）さん、Ｓ川（敦）さんと多数が参加。

ほとんどの方と稽古をいただきました。
左手の位置を少し変えたところ、少しよくなった気がしました。
足腰で打てる手の位置を研究したいと思います。

8月20日(火)＠防衛省朝稽古

Ｓ宝さん、Ｍ上さん、Ｏ塚さんとの木刀での稽古。

先週と同様、素振り→日本剣道形の稽古を行いました。
私が指導させていただく立場なので、きちんと勉強して引き続き稽古に臨みたいと思います。

8月19日(月)＠経産省朝稽古

14名程度が参加。

切り返し2回、面（遠間、一足一刀、出鼻）、小手、小手面、胴、突き、引き技、面に対する応じ技（遠間、一足一刀）、小手に対する応じ技、地稽古5本、面の打ち込み、打ち込み2回、懸かり稽古１回。

しっかり足腰を使うことを目指して頑張ります。

8月17日(土)＠小石川剣友会

M野さん、A井さん、Ｓ根さん、Ｍ井さん、Ｔ柳さん、Ｈ田さん、Ｓ井さん、Ｓ川ご家族、Ｎ野さん、Ｎ島さんが参加。

今日は今ひとつ気分が乗れませんでした。稽古いただいた皆様方、申し訳ございませんでした。。。。

8月16日(金)＠経産省朝稽古

久々の朝稽古週４回皆勤。
６名程度の皆様と稽古をいただきました。

ただ、怪我をしてから体幹が弱くなった気がしますので、その強化に向けて腹筋をしようと思います。

8月14日(水)＠防衛省朝稽古

既に7時スタート組の方々で稽古が始まっている。。。。
これは7時から来ないと稽古が出来ない環境になっているのかも。。。

 7時組の途中から参加するも10分で終了。
Ｎ波さん、Ｍ上さんを捕まえて基本稽古をお願いする。

充実した稽古になりました。

8月13日(火)＠防衛省朝稽古

Ｈ宝さん、Ｍ上さん、Ｏ塚さんの４人での木刀による稽古。

まずは木刀による素振りを行い、相手のあごを切るという点をポイントにしました。
その後、形の稽古。

充実した30分間の稽古でした。

8月12日(月)＠経産省朝稽古

お盆ウィークということもあり、久々の少数での稽古。

Ｉ川先輩、Ｍ村さん、Ｓ木さん、Ｍさん、Ｃ葉さん、Ｔ梨さん、Ｋ松さん、Ｋ形さんの９名での稽古。

切り返し2回、面（遠間、一足一刀、出鼻）、小手、小手面、胴、突き、引き技、面に対する応じ技（遠間、一足一刀）、小手に対する応じ技、地稽古5本、面の打ち込み、打ち込み2回、懸かり稽古１回。

久々にリードさせていただきました。
稽古を続けているせいか、やっと体の感じが戻ってきました。
休まず続けたいです。 

8月10日(土)＠小石川剣友会

Ｓ根さん、Ｔ柳さん、Ｓ井さん、Ｓ川さんご家族、Ｎ島さんが参加。

今日はとにかく暑かった！
特にＳ根さんとの稽古では攻めが全く出ていないことが本当に難しさを感じました。
引き続き稽古頑張ります。

8月7日(水)＠防衛省朝稽古

久しぶりの水曜日朝の参加です。

すでに７：００組が稽古を始めていました。
Ｋ境さん、Ｙ永さん、Ｎ波さん、Ｏ塚さんなど６名での稽古。

基本をじっくり行うことが出来ました。

8月5日(月)＠経産省朝稽古

16名が参加しました。

切り返し2回、面（遠間、一足一刀、出鼻）、小手、小手面、胴、突き、引き技、面に対する応じ技（遠間、一足一刀）、小手に対する応じ技、地稽古5本、面の打ち込み、打ち込み2回、懸かり稽古１回。


集中して稽古をすることが出来ました。

8月3日(土)＠小石川剣友会

Ｓ根さん、Ｓ川さんご家族、Ｍ井さん、Ｔ柳さんなどが参加。

今日はあまり気持ちを乗せることが出来なかったです。ちょっと反省。。。。

8月2日(金)＠経産省朝稽古

15名程度の参加。
Ｓ本さん、Ｔ梨さん、Ｉ辺さんなど５名の方に稽古をいただきました。

効率よく稽古をすることができました。
攻めは本当に難しいです。