11月21日(水)＠防衛省朝稽古

Ａ見先輩、Ｔ中さん、Ｄ門さん、Ｋ村先輩、Ｓ田さん、Ａ井さん、Ｍ上さん、Ｈ方さん、Ｙ永さんの１０名での稽古。

木刀による剣道基本稽古法　面・小手・胴・突き、小手面、払い面、引き胴、面抜き胴、小手すり上げ面、出鼻小手、面返し胴、胴打ち落とし面を各３本ずつ。
切り返し、出鼻面、出鼻小手、抜き胴、出鼻面→出鼻小手→抜き胴、面打ち、相面、一本勝負一回り。

一本勝負の時には遠間→触刀の間合い→一足一刀の間合いとじりじり攻め、そして中心を取っての打ちを意識して行いました。