2月13日（火）＠防衛省朝稽古

やはり疲れが溜まっていたからか、日曜日の夜から体調が悪く、昨日は稽古を休ませていただきました。
しっかり休んだので、体調はほぼ万全に戻ったので、防衛省にいつも通り向かいしました。

M上先生、F永先生、K原先輩、U野さん、A部さん、K村先輩、N野さん、K岡さん、M上さん、O塚さんが参加。

面打ち、切り返し、基本打ち、応じ技、初太刀一本、面の打ち込み４本２回、切り返しと30分集中して稽古をいただきました。

日曜日にH川先生にご指導いただいた大きく構えるを実践するために、背中の肩甲骨同士が近づくように胸を大きく開いて、しかしながら前かがみになることなく構えることを意識して稽古しました。