12月26日(水)＠防衛省朝稽古

通常の水曜日の朝稽古に参加。

T中さん、D門さん、K村先輩、Y永さん、N野さん、S田さん、M上さん、Hさん、Y嶋さんでの10名での稽古。

木刀による剣道基本稽古法　面・小手・胴・突き、小手面、払い面、引き胴、面抜き胴、小手すり上げ面、出鼻小手、面返し胴、胴打ち落とし面を各３本ずつ。
切り返し、出鼻面、出鼻小手、抜き胴、出鼻面→出鼻小手→抜き胴、面打ち、相面、一本勝負一回り。

久々のこの稽古ではやはり各々で蹲踞をするので足に来ました。
如何に通常、足を使っていないかが分かりました。
稽古に参加させていただいて半年経ちましたが、大変良い稽古をいただいています。
来年も引き続き参加させていただきます。