7月11日（月）早朝素振り＠アバロンコートヤード

 7月1日に引っ越してから、同じところに住むM谷先生と相談し、早朝素振り稽古を行うことにしました。

（木刀）上下素振り50本×2、正面打ち50本×2、左右面打ち50本×2

（竹刀）上下素振り50本×2本、正面打ち50本×2回

合計500本、気持ちを込めて素振りしました。

最後しんどかったですが、気持ちよかったです！

M谷先生、ありがとうございました！