1月16日(水)＠防衛省朝稽古

T中部長、D門さん、S田さん、A井さん、N野さん、M上さん、O塚さん、H方さんとの９名での稽古。

木刀による剣道基本稽古法　面・小手・胴・突き、小手面、払い面、引き胴、面抜き胴、小手すり上げ面、出鼻小手、面返し胴、胴打ち落とし面を各３本ずつ。
切り返し、出鼻面、出鼻小手、抜き胴、出鼻面→出鼻小手→抜き胴、面打ち、相面、一本勝負一回り。

稽古前にはS田さんと日本剣道形を稽古をいただきました。

今日は左手が収まりませんでした。
日々課題が積み重なります。。。