10月9日（火）＠Amesterdam高校（HKC）

仕事を終え、7時45分頃に到着。
体操、素振りを一緒にやり、座礼。

初心者を主に指導し、その後、Vinhさんと日本剣道形の稽古を行いました。
３回打ちましたが、形稽古はためになりますが、本当に疲れが来ます。
それだけお互い本気に打っているということだと思います。

その後、面を着けて地稽古。６名ほどのメンバーと行いました。

今日も良い稽古をいただきました。ありがとうございました！