2010年12月15日水曜日

12月14日(火)@パクボノ朝稽古

S村先生、A野先生、M嵜先生、T原先生での五名での稽古。
A野先生リードの下、基本をみっちり行う。

先週は急遽のバリ出張で稽古がほとんどできなかったため、前日夜にランニングマシーンで30分ほど調整をしてから稽古に臨んだおかげで、思った以上に体が動きました。

やはり足腰の強さというのが剣道で一番重要と再認識しました。
先生方、良い稽古ありがとうございました!

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