1月8日(火)＠防衛省朝稽古

木刀による基本稽古及び剣道形の稽古の日。

T中部長、S田さん、K村先輩、O塚さん、H田さん、M上さんの7名での稽古。

木刀による基本稽古はO塚さんと。事前に予習していきましたが、基立ちの所作であやふやなところがありました。

剣道形はS田さんと。一通りやったあと、特に大太刀の六本目、小太刀の二本目を重点的に復習しました。

T中部長からは「力はいりすぎ」とのご指摘。
力を抜くが今年のテーマですが、早速木刀でも入っているようです。。。。
日々精進ですね。

1月7日(月)＠経産省朝稽古

7日にして４回目の稽古。
スタートとしてはいい感じです。

I川先輩、I田先輩、H田さん、M成さん、C葉さん、W辺さん、T梨さん、K形さん、K松さん、M村さん、S木さんの12名での稽古。

I田先輩がリード。 切り返し2回、面（遠間、一足一刀、出鼻）、小手、小手面、胴、突き、引き技、面に対する応じ技（遠間、一足一刀）、小手に対する応じ技、地稽古5本、面の打ち込み、打ち込み2回、懸かり稽古１回。

左足の使い方を意識して変えています。（しっかりと左足から踏み込んで打ち込むように、右に流れないように、という意識です）
これが調子よく、以前よりもまっすぐに打てている感じがします。
これの感じを継続していきたいと思います。

1月5日(土)＠経産省特別朝稽古

段審査に向けた特別稽古。１２月に引き続き実施。

I田先輩、H原さん、Mさん、C葉さんの５名で実施。

基本を行ったあと、審査形式での地稽古。

そして日本剣道形の稽古。

地稽古では攻めるという意識を持って、「待っているだけ」にならないことを意識して稽古しました。

1月4日(金)＠経産省朝稽古

I田先輩、O塚さん、S木さん、K野さん、Y田先輩、S本さん、C葉さん、W辺さんの9名での稽古。

新年朝稽古１発目はS本さんと。
続いて、I田先輩、Y田先輩、O塚さんに稽古をいただきました。

構え（握り）が堅くならないように、柔らかくするように心がけて稽古しました。

1月1日（火）元旦稽古＠小樽剣道連盟

明けましておめでとうございます。

一年の計は元旦にあり、ということで年末年始に帰省した際にはいつも参加させていただいている小樽剣道連盟＠小樽警察署の元旦稽古に参加しました。

９：００前に到着、徐々にH間先生、K野栓セ、T橋（静）先生、T橋（康）先生、そして子供たちが集まってきました。

９：３０過ぎに稽古開始。

中学生、小学生に対する基立ちをやらせていただきました。

切り返し→基本打ち→地稽古の順をベースにしての稽古。

そのあと、懐かしの方々との稽古。

同期のU方さん、先輩のI部さん、Y田さんなどなど。

最後は師匠のK野先生から稽古をいただきました。

最後一本勝負は回りが全部終了し、二人だけの稽古。

最後に面をいただき、そのまま掛かり稽古。先生からは１７年ぶり（？）くらいの掛かり稽古をいただきました。80歳を越えていらっしゃるとは思えません。。。。。

良い稽古をいただきました。

また帰省した際には稽古に参加させていただきます。

本年も宜しくお願い致します。

12月28日（金）＠経産省朝稽古

２９日から北海道に帰省するため、本日が本年最後の稽古になります。

１４０回目を達成しました！

O谷さん、S本さん、I田先輩、H田さん、Y吹さん、M鍋さん、W辺さん、C葉さん、O塚さん、K野さん、M村さんなど、多数が参加されました。

私はS本さん、M村さん、I田先輩、O塚さんと稽古をいただきました。

来年も元気に稽古を続ける事ができるように頑張りたいと思います。

12月26日(水)＠経産省

本日は稽古納めということで２５名強の方が参加されました。

F島さん、F木先輩に稽古をいただき、残業でH川さんに稽古をいただきました。

F島さんからのアドバイス。
○打つときに手の内を締めようとして力を入れているから二段階の打ちになっているので、力を抜いて。

F木先輩からのアドバイス
○稽古は出来ているが、相手を打つタイミングをどのように捉えるか。その研究をした方がよい。

F木先輩からのアドバイスは特にそうだと思いました。
F島さんからのアドバイスも「力を抜く」というのを来年のテーマにしようと考えていたので、適宜を得たアドバイスでした。